Sprawne i Silne Dziecko – Biblioteka Ćwiczeń dla dzieci U4-U11 (ebook)

Sprawne i Silne Dziecko – Biblioteka Ćwiczeń dla dzieci U4-U11 (ebook)

Jesteś Trenerem dzieci❓ Rodzicem❓ Nauczycielem❓

Poznaj ćwiczenia w formie zabaw, rywalizacji i nauki które poprawią sprawność Twoich młodych podopiecznych❗️

Biblioteka Ćwiczeń „Sprawne i Silne Dziecko” to zbiór ponad 127 ćwiczeń dzięki którym poprawisz:

• Koordynację
• Siłę
• Sprawność ogólną i gibkość
• Szybkość i zwinność
• Szybkość nauki
• Pamięć i koncentrację

🧠 Cały program skupia się na rozwoju zarówno czysto fizycznych aspektów sprawności jak też nad niesłychanie ważnych elementach rozwoju psychomotorycznego i cech kognitywnych. Dziecko w tym wieku potrzebuje przede wszystkim stymulacji układu nerwowego do rozwoju.

🤹‍♂️ Za sprawą dobrze dobranych i skomponowanych wstawek motorycznych możemy znacząco poprawić działanie psychomotoryczne. Dzięki temu rozwój szeroko rozumianej koordynacji wpłynie za poprawę zarówno osiągów fizycznych jak i możliwości umysłowych.

🤝 Ćwiczenia są do realizacji zarówno w pojedynkę jak i w parach czy grupach. Dlatego możesz zastosować je, niezależnie od liczebności grupy.

👨‍👨‍👧‍👦 W programie znajdziesz zabawy, które możesz robić nawet w salonie w swoim domu❗️ Nie potrzebujesz do tego żadnego specjalistycznego sprzętu czy dostępu do sali treningowej. Możesz aktywnie spędzić czas ze swoim dzieckiem podczas kreatywnych zabaw. Wzmocnicie swoje relacje, zbudujesz w dziecku zamiłowanie do ruchu oraz rozwiniesz niezbędne zdolności do szybszej i efektywniejszej nauki i harmonijnego rozwoju. Przyda się jak za oknem będzie słaba pogoda 🙂

⚽️ Bibliotekę została stworzona w taki sposób aby móc wkomponować ćwiczenia do programu szkolenia narzuconego przez PZPN w ramach certyfikacji szkółek piłkarskich zgodnie z Programem Szkolenia PZPN. Środki treningowe są kategoryzowane wg. stopnia trudności. Dzięki temu odpowiednio dobierzesz ćwiczenie pod swoją grupę, narzucisz utrudnienia i poprawisz sprawność i koordynację swoich młodych piłkarzy❗️