Widok
Na webinarze dowiesz się o błędach w okresie startowym, porozmawiamy o różnicach w planowaniu treningu junior vs senior a także zobaczysz budowę mikrocyklu - senior oraz junior.
Na webinarze dowiesz się, jakie są największe błędy w okresie przygotowawczym. Porozmawiamy o celach w okresie przygotowawczym. Porozmawiamy o budowie mikrocyklu/ mezocyklu. Czas trwania: 2h 14 min.
Poznaj tajniki rozgrzewki, które wydobędą prawdziwy potencjał twoich zawodników. Kompleksowy program przygotowania ruchowego przed treningiem piłkarskim i na siłowni.
GRY I ZABAWY Z MOCOWANIEM to autorski program treningowy, stworzony przez Pawła Wolińskiego, wielokrotnego medalistę Mistrzostw Świata i Polski w zapasach. Wprowadza trening zapaśniczy jako uzupełnienie treningu piłkarskiego, aby nauczyć…
Kategoria:
Warsztaty poświęcone indywidualnej motorycznej pracy z zawodnikami w wieku 7-12 lat
Sprawdź jak pracować z zawodnikami w najtrudniejszym okresie wzrostowym. Co zrobić żeby wykorzystać potencjał skoku pokwitaniowego jednocześnie zachowując maksimum bezpieczeństwa w treningu.
Jak Planować i Przeprowadzać Skuteczny Trening Indywidualny Piłkarza Dowiedz się jak analizować potrzeby, dostosowywać ćwiczenia i planować trening realnie poprawiający motorykę Twoich zawodników!
Warsztat przedstawiający koncepcje i rozwiązania, które warto wprowadzić w pracy na siłowni z zawodnikiem, w celu poprawy jego zdolności lokomocyjnych.
Przygotowanie motoryczne w środkach piłkarskich to nowe szkolenie online, prowadzone przez Dawida Golińskiego. Dawid przedstawi Tobie od A do Z w jaki sposób odpowiednio dobierać środki treningowe, aby odpowiedź treningowa…
AKADEMIA PLANOWANIA TRENINGU to kompleksowy przewodnik planowania treningu motorycznego w zespołach piłkarskich półprofesjonalnych i amatorskich.
Plan warsztatu 1. Motoryczne wymogi meczowe i wpływ na określanie intensywności w konkretnych dniach mikrocyklu 2. Znaczenie prędkości biegowych w przygotowaniu fizycznym 3. Zmienne treningowe jako główny czynnik pracy motorycznej…
Kategoria:
Przez wiele lat pracy ze sportowcami, zauważyłem że większość z nich posiada podobne deficyty, które ograniczają ich zdolności lokomocyjne. Problemów tych nie załatwi ciągłe robienie przysiadów, martwych ciągów, czy zarzutów…
Ebook przeprowadzi Cię po kolei przez tajniki wykorzystania znanego (ale jeszcze nie popularnego) sprzętu jakimi są sanki i prowlery. Na bazie badań naukowych i własnych doświadczeń obalam mity i…
Uniwersalny poradnik dla trenerów i zawodników piłki nożnej. Jak poradzić sobie z najczęstszą przyczyną absencji zawodnika.
Kompendium Wiedzy o sile został stworzony z myślą o ambitnych trenerach chcących doskonalić swoich zawodników.
Copyright © 2024 szkolenia.betterway.com.pl. | Regulamin