Widok
Uniwersalny poradnik dla trenerów i zawodników piłki nożnej. Jak poradzić sobie z najczęstszą przyczyną absencji zawodnika.
Kompendium Wiedzy o sile został stworzony z myślą o ambitnych trenerach chcących doskonalić swoich zawodników.
Jak zmniejszyć liczbę kontuzji w Piłce Nożnej? Dowiedz się jak wyeliminować większość urazów twoich zawodników! 124 strony merytoryki, 84 filmy.
Na webinarze dowiesz się o błędach w okresie startowym, porozmawiamy o różnicach w planowaniu treningu junior vs senior a także zobaczysz budowę mikrocyklu - senior oraz junior.
Zbuduj siłę, szybkość i wytrzymałość zimą. Wróć na boisko fizycznie silniejszy niż kiedykolwiek. 12-tygodniowy kompletny plan treningowy dla piłkarzy PDF + VIDEO + EXCEL. Gotowy do realizacji od razu.
Zbuduj siłę, szybkość i wytrzymałość zimą. Wróć na boisko fizycznie silniejszy niż kiedykolwiek. 12-tygodniowy kompletny plan treningowy dla piłkarzy PDF + VIDEO + EXCEL. Gotowy do realizacji od razu.
Wszystko co musisz wiedzieć o treningu szybkości w piłce nożnej. Od teorii przez ćwiczenia po gotowe plany treningowe. 189 stron, 14 gotowych planów treningowych, 256 filmów z ćwiczeniami. CO ZNAJDZIESZ…
Kompletny plan przygotowania motorycznego na lato. 8-10 tygodni: faza solo + faza preseason z drużyną. Aplikacja na telefon, biblioteka wideo, PDF, 2 poziomy trudności, 3 bonusy gratis. Wejdź w sezon…
Copyright © 2024 szkolenia.betterway.com.pl. | Regulamin